Bật Mí Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Không Cần Thuốc Hiệu Quả
Nhiều người dùng thuốc để khắc phục hiện tượng xuất tinh sớm của mình. Thế nhưng, trong thuốc kéo dài thời gian quan hệ có thể chứa các thành phần khiến người dùng bị dị ứng. Thay vì dùng thuốc, sao bạn không thử những cách chữa xuất tinh sớm không cần thuốc đơn giản và hiệu quả trong bài viết dưới đây?
Nguyên nhân gây xuất tinh sớm là gì?
Tình trạng xuất tinh sớm tuy không phải hiếm gặp nhưng ngày càng xuất hiện phổ biến do những áp lực xã hội và cuộc sống ảnh hưởng đến tâm lý phái mạnh. Xuất tinh sớm không phải là một bệnh lý mà thực chất là một “tật” có thể phát sinh từ những nguyên nhân sau:
- Thói quen tự sướng quá đà khiến dây thần kinh ở đầu dương vật bị kích thích thường xuyên trong khoảng thời gian dài. Từ đó khiến thụ cảm thần kinh trở nên vô cùng nhạy cảm với kích thích bên ngoài, dẫn tới xuất tinh sớm.
- Yếu tố tâm lý là một lý do dẫn tới tình trạng xuất tinh không như ý muốn. Khi căng thẳng, não bộ dễ dàng đạt đến trạng thái khoái cảm để giải tỏa, dẫn đến thời gian quan hệ ngắn đi.
- Yếu tố bệnh lý và những tổn thương vật lý cũng làm tăng cơ hội bị xuất tinh sớm.
- Sử dụng chất kích thích như rượu, bia hay thuốc lá dẫn tới tình trạng não dễ hưng phấn cũng gây khả năng xuất tinh sớm.
Phương pháp hay cách chữa xuất tinh sớm không cần đến thuốc
Để có thể chữa xuất tinh sớm không cần đến thuốc, bạn phải tìm hiểu nguyên nhân do đâu mà mình bị bệnh này. Nếu biết rõ nguyên nhân bệnh, bạn sẽ có những giải pháp để khắc phục hiệu quả.
Sống lành mạnh
Nếu bạn bị xuất tinh sớm do những thói quen xấu như thường xuyên thủ dâm, xem phim khiêu dâm hay sử dụng chất kích thích thì hay suy nghĩ đến việc từ bỏ những thói quen đó. Đó là những thói quen không chỉ ảnh hưởng tới khả năng khống chế xuất tinh mà còn khiến tinh thần sa sút, dễ bị chứng bệnh tâm lý nghiêm trọng nhưng trầm cảm.
Ngoài ra, nếu không thể tránh xa những nguyên nhân làm cho bạn căng thẳng như áp lực công việc thì hãy cân nhắc tới việc thay đổi môi trường làm việc hoặc có biện pháp giải tỏa căng thẳng. Ẳn đúng giờ, ngủ đầy giấc là hai cách tinh giản nhưng không phải ai cũng làm được và vô cùng hiệu quả để giảm stress.
Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục thường xuyên không chỉ tăng cường thể lực mà còn giúp cải tạo đời sống tinh thần. Những bài tập cardio rất công hiệu trong việc tăng lưu thông máu trong cơ thể, giúp não có đủ oxy để hoạt động hiệu quả hơn. Tập thể dục thường xuyên giúp giảm bớt sự căng thẳng, mỏi mệt, từ đó tác động tích cực giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm.
Thực hiện những kỹ thuật ngăn chặn xuất tinh sớm
Đây mà một trong những cách chữa xuất tinh sớm không cần dùng thuốc đơn giản mà hiệu quả. Những kỹ thuật ngăn ngừa xuất tinh sớm được áp dụng khi quan hệ tình dục đã được minh chứng là có hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Những kỹ thuật như “trì hoãn” hay “ép chặt” tinh giản, dễ áp dụng nhưng đòi hỏi sự hợp tác của cả hai phía và sự tập luyện kiên trì.
Với phương pháp điều trị bệnh xuất tinh sớm không cần đến sử dụng thuốc được chia sẻ trong bài, hy vọng bạn sẽ giải quyết được vấn đề của chính mình và có cuộc sống tình dục viêm mãn.
Mọi chi tiết liên hệ ngay với các bác sĩ qua hotline: 0908 522 700 hoặc Click Trực Tiếp >>> LINK TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<< để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí 24/24!