Trước Khi Quan Hệ Nên Ăn Gì Để Kéo Dài "Cuộc Yêu"
Phái mạnh trước khi quan hệ nên ăn gì để kéo dài "cuộc yêu", gia tăng chất lượng đời sống chăn gối để đem lại cảm giác hài lòng cho cả hai? Hãy cùng mình tìm hiểu top các thực phẩm tăng cường sinh lý hiệu quả trong bài viết dưới đây!
Phái mạnh trước khi quan hệ nên ăn gì để kéo dài "cuộc yêu"?
Bên cạnh các cách điều trị y khoa, tâm lý thì chế độ ăn uống có thể phần nào giúp cải tạo hiện trạng xuất tinh sớm. Đặc biệt, một số thực phẩm kéo dài thời gian quan hệ dưới đây mang đến lợi ích kép, không chỉ làm chàng kéo dài cuộc yêu, cải thiện hiện trạng xuất tinh sớm mà còn tăng cảm giác phấn khích cho nàng.
Dưới đây là một vài loại thực phẩm có công dụng tăng cường ham muốn và kéo dài cuộc yêu, nam giới nên sử dụng trước khi quan hệ để nâng cao chất lượng đời sống “phòng the”:
Hàu – Thực phẩm Vàng giúp chàng mạnh như hổ
Ăn uống gì để quan hệ được lâu? Chắc chắn là hàu rồi. Khi nhắc đến hiệu quả tăng cường sinh lý, hàu luôn là thức ăn được nói đến đầu tiên. Hàu chứa sắt và protein, giúp cải tạo thể trạng, nâng cao sức bền và sự dẻo dai. nghiên cứu chỉ ra các thực phẩm giàu protein, sắt như hàu còn giúp cả nam lẫn nữ dễ tìm đến cảm giác kích thích, kéo dài thời gian quan hệ.
Đặc biệt, hàu giàu kẽm, một khoáng chất kích thích sinh sản hormone testosterone ở phái mạnh, cải thiện cả về số lượng cũng như chất lượng tinh trùng. Đồng thời, kẽm cũng thúc đẩy quá trình sản xuất hormone sinh dục ở nữ.
Bạn có thể dùng hàu để chế biến thành những thực phẩm để sử dụng trước khi quan hệ có công dụng rất tốt trong việc tăng cường khả năng tình dục ở phái mạnh như cháo hàu, canh hàu ngao, canh hàu hẹ,… tuy vậy, bạn không nên dùng hàu quá nhiều sẽ tích tụ độc tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nên ăn gì trước khi quan hệ? – Chocolate đen
Chocolate là loại thực phẩm có công dụng kích thích hưng phấn và ham muốn rất tốt, nam giới nên lựa chọn ăn trước khi quan hệ tình dục. Trong chocolate có chứa phenyl ethylamine và serotonin, khi chúng đi vào cơ thể sẽ có công dụng kích thích tình dục và tâm trạng, tạo ra sự hưng phấn cho nam giới. Ngoài ra, khi nam giới ăn chocolate đen mỗi ngày còn có công dụng tăng độ dẻo dai lên thành mạch máu, giúp máu lưu thông tốt và làm tăng khả năng cương cứng của dương vật.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, chocolate đen là thực phẩm rất phù hợp cho chức năng tình dục ở phái mạnh. Tốt nhất, bạn nên bổ sung 2 – 3 miếng chocolate mỗi ngày để tăng ham muốn quan hệ tình dục của bản thân. tuy nhiên, đây là loại thực phẩm không nên sử dụng cho người đầy hơi, mắc các bệnh về tá tràng, đái đường, viêm loét dạ dày và những người thừa cân béo phì.
Các loại cá giàu omega 3
Trước khi quan hệ nên ăn gì, uống gì? Đừng quên thực phẩm giàu omega 3. Các loại cá giàu omega 3 như cá ngừ, cá mòi, cá hồi thúc đẩy quá trình lưu thông máu của tim, làm lưu thông khí huyết khiến lưu lượng máu về dương vật, âm đạo gia tăng. Điều này giúp cậu nhỏ dễ cương cứng, kéo dài thời gian làm tình. Cô bé cũng hừng hực khí thế.
Omega 3 còn kích thích não tiết ra hormone hạnh phúc dopamine, giúp tinh thần hưng phấn, suy nghĩ thoải mái, nhờ vậy mà cuộc ái ân kéo dài hơn.
Bổ sung những món ăn giàu omega 3 khoảng 2-3 lần/tuần là cách để chàng cải thiện bản lĩnh phái mạnh, nàng nước nôi đủ đầy.
Rượu vang đỏ
Trước khi quan hệ nên ăn gì, uống gì? Sẽ thật thiếu sót nếu không nhấm nháp ít rượu vang. Rượu vang được xem là “thần dược” cho chuyện ấy. Một ly rượu vang đỏ trước khi yêu sẽ là chất xúc tác tuyệt vời giúp cả hai tràn đầy cảm hứng dành cho nhau. nghiên cứu chỉ ra rằng mùi rượu vang là một trong các mùi có thể kích hoạt ham muốn quan hệ tình dục ở cả hai phái.
Cũng như chocolate đen, rượu vang được coi là viagra tự nhiên nhờ chứa các hợp chất tăng cảm giác ham muốn như histamine, tyramine, spermidine, putrescine và serotonin.
Đáng nói, rượu vang giúp tăng lưu lượng máu đến cô bé, khắc phục tình trạng khô hạn. Với nam giới, thành phần polyphenol trong rượu vang có thể cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.
Một vài điều nam giới cần chú ý để nâng cao chức năng tình dục
Để có thể tăng cường khả năng sinh lý, gia tăng chất lượng cuộc yêu nam giới cần phải lưu ý một vài điều dưới đây:
- Các loại thực phẩm ở trên chỉ có tác dụng nâng cao khả năng tình dục ở đàn ông những không có công dụng đối với những trường hợp do bệnh lý gây ra. Tốt nhất, người bệnh nên tìm đến gặp bác sĩ để được tư vấn phương pháp chữa trị, cải thiện khả năng sinh lý kịp thời.
- Bên cạnh các loại thức ăn có lợi nên bổ sung cho cơ thể, nam giới cũng nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có hại làm suy giảm khả năng ham muốn của bản thân như chất kích thích, lạm dụng rượu bia, đồ ăn nhiều dầu mỡ,…
- Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nâng cao sức đề kháng cho cơ thể và chức năng tình dục.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, quan hệ tình dục lành mạnh phòng chống các bệnh nam khoa gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.
Trên đây là thông tin về những loại thực phẩm nam giới nên dùng trước khi giao hợp để tăng cường chức năng sinh lý và gia tăng chất lượng cuộc yêu hiệu quả. Hy vọng, với những thông tin trên sẻ giúp ích cho bạn trong việc cải thiện đời sống hôn nhân, mang tới cảm giác hạnh phúc hơn cho cả 2 trong cuộc ái ân.
Mọi chi tiết liên hệ ngay với các bác sĩ qua hotline: 0908 522 700 hoặc Click Trực Tiếp >>> LINK TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<< để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí 24/24!