Tìm Hiểu Tình Trạng Xuất Tinh Sớm Và Cách Khắc Phục
Xuất tinh sớm là tình trạng quan hệ ra nhanh, khiến cho các cuộc vui bị rút ngắn đi khi thời gian quan hệ chỉ kéo dài trong vài phút, điều này không những ảnh hưởng tới tâm trạng và hạnh phúc của các cặp đôi mà còn là hệ lụy cho các bệnh lý liên quan khác. hầu như những nam giới hiện nay đều mắc phải tình trạng này, vì thế bạn đừng quá lo lắng bởi vì bài viết dưới đây sẽ giải thích tình trạng xuất tinh sớm và cách khắc phục.
Nguyên nhân xuất tinh sớm và cách khắc phục
Nguyên nhân xuất tinh sớm
☞ Viêm và nhiễm trùng tuyến tiền liệt: Đây là tình trạng viêm nhiễm có thể là do vi khuẩn hoặc không do vi khuẩn. Ngoài việc gây ra xuất tinh sớm, nó còn đi kèm triệu chứng đau rát khi xuất tinh
☞ tác dụng của thuốc điều trị tiểu đường: một số nam giới đang mắc chứng tiểu đường và có dùng thuốc thì điều này cũng là nguyên do gây ra xuất tinh sớm.
☞ Tâm lý và căng thẳng kéo dài: Có thể là trong cuộc sống và công việc bạn gặp căng thẳng kéo dài, điều này khiến khả năng sinh lý bị rối loạn.
☞ Rối loạn chức năng cương dương: Đây là tình trạng dương vật không cương cứng lên được hoặc chỉ cương cứng trong thời gian rất ngắn, điều này xảy ra khi một vài dây thần kinh của bạn quá nhạy cảm.
Cách khắc phục tình trạng xuất tinh sớm
Những phương pháp phổ biến để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm bao gồm:
☞ Can thiệp bằng thuốc: Để sử dụng thuốc hiệu quả bạn cần được chuẩn đoán chính xác bệnh vì từ nhiều loại bệnh khác nhau nhưng lại có các biểu hiện gần giống nhau. Ngoài ra việc sử dụng thuốc chỉ dành cho bệnh nhẹ, những biểu hiện xuất hiện không quá 3 lần, các trường hợp còn lại đều phải tham gia điều trị.
☞ Can thiệp ngoại khoa: Kỹ thuật Guylis chặn dây thần kinh dương vật, đây là kỹ thuật giúp giảm độ mẫn cảm dây thần kinh lưng dương vật.
Top 5 cách khắc phục bệnh xuất tinh sớm không cần dùng đến thuốc
Chứng bệnh xuất tinh sớm cũng có mức độ nặng hay nhẹ, nhưng có thể điều trị được, nếu bạn chỉ mới gặp trục chặc gây suy giảm chức năng sinh lý này trong thời gian trở lại đây thì bạn nên tham khảo các giải pháp khắc phục bệnh xuất tinh sớm sau:
1. Thư giãn tinh thần
Như trên đã nói, tâm lý đóng vai trò quan trọng đến khả năng xuất tinh của bạn. Bạn nên tập thể thao để tâm lý thoải mái, suy nghĩ lạc quan, tốt nhất là dẹp bỏ đi những lo lắng, stress hay căng thẳng bởi nó sẽ khiến
bạn dễ bị xuất tinh sớm. Đã có nhiều trường hợp do quá hào hứng bởi lâu ngày không được làm chuyện ấy, thực hiện quan hệ lén lút, sợ bị bắt gặp, hồi hộp, lo lắng gây nên tình trạng xuất tinh quá mau, kết thúc cuộc ái ân nhanh đến “chóng mặt” mà bạn tình thì chưa lên được đến đỉnh.
2. Luyện tập cơ đáy chậu
Gồm việc tập luyện cho các nhóm cơ từ xương cụt đến xương vệ, sự tập luyện các vùng cơ này hỗ trợ đắc lực cho sự kiểm soát xuất tinh (bài tập Kegel). Bài tập thực hiện như việc đang đi tiểu nhưng chủ động dừng lại, đó là nhờ sự co rút của cơ cụt vệ. Bạn nam nên tập như trên nhiều lần, khoảng 200 lần thì nghỉ. Mới đầu chỉ nên tập 10 lần sau đó tăng dần lên. kết hợp với các môn thể thao, sau 1-2 bạn sẽ thấy có những chuyển biến tích cực.
3. Giảm bớt kích thích đầu cơ quan sinh dục nam
Quy đầu là vùng nhạy cảm của nam giới bởi thế trong giao hợp bạn hãy tránh những kích thích, cọ sát, di chuyển nhiều vùng này. Đeo bao cao su, dùng gel bôi trơn, đổi tư thế…là những cách bạn nên thực hiện.
4. Dừng lại và tiếp tục
Đây là một kỹ thuật rất hay, giúp bạn nam khắc phục được hiện tượng xuất tinh sớm. Bạn nữ sẽ giữ chặt đầu cậu nhỏ lại, có thể dùng bằng tay và đến lúc nam giới “hạ nhiệt” giảm bớt những kích thích và không còn muốn xuất tinh nữa thì lại tiếp tục cuộc yêu. Phương pháp đòi hỏi sự kiên nhân, có thời gian.
5. Yêu solo hoặc thủ dâm trước khi chính thức lâm trận
Yêu solo sẽ giúp cậu nhỏ làm quen với những kích thích nhưng không phải bạn nam nào cũng phù hợp. Thủ dâm trước khi quan hệ được cho rằng giúp bạn duy trì được thời gian đạt khoái cảm lâu hơn.
Có rất nhiều phương pháp để điều trị tình trạng xuất tinh sớm, tuy vậy để điều trị đúng bệnh và không để lại di chứng bạn cần tìm phòng khám uy tín để được chẩn đoán trước bệnh, tránh việc sử dụng thuốc linh tinh, học theo trên mạng để xảy ra hậu quả đáng tiếc.
Hiện tại có khá nhiều người đã trở thành nạn nhân của các bài thuốc online từ những đơn vị thiếu uy tín không rõ nguồn gốc, vì thế hãy tìm kiếm một phòng khám uy tín, được xác thực độ tin cậy bởi các khách hàng để yên tâm nhờ họ giải quyết vấn đề của bạn.
Mọi chi tiết liên hệ ngay với các bác sĩ qua hotline: 0908 522 700 hoặc Click Trực Tiếp >>> LINK TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<< để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí 24/24!